スポンサーリンク // 高齢者にちょうどいいレクリエーションというのは どんなものなのでしょうか?レクリエーションは 主として老人ホームなどで行なわれるものというわけです。 1日の日取りの１つとしてレクリエーションの時間を 設定して老人ホームで生活…

スポンサーリンク // 音楽イラスト描き 好きな音楽を聴きながら、 その歌の歌詞から浮かび上がるイメージを 思い通りにイラストに描くレクリエーションです。 懐かしい歌というのならばシーンが歌詞にも歌われ、 イメージがやりやすいのでお奨めです。 イラ…

スポンサーリンク // バランスゲーム 遊び方 ラケットなどにボールを乗せて、 ボールが落ちることがない様に保持するレクリエーションです。 ボールをピンポン球やお手玉、 テニスボールなど重みを変化左折ことで重力が変わり、 高齢者個人個人の筋力に適し…

スポンサーリンク // 新聞紙破り 新聞を使ったレクリエーションは、 用意も手軽で種類もたくさんあります。 新聞のリハビリは、新聞をびりびりとちぎることにより 指先や握力の機能復調トレーニングができるレクリエーションです。 新聞を破ることから常日頃…

スポンサーリンク // 認知症予防の脳トレレクリエーション 認知症の予防、症状の進行を遅らせるため、 老人ホームといった施設でも いろいろと活用されているのが脳トレです。 認知機能の下降は、脳内の血行低下もその原因のひとつ。 脳を働かせることに必要…

スポンサーリンク // 回文ゲーム ・遊び方 「しんぶんし」など上から読んでも下から読んでも 同じ言葉や文章となる回文は、 頭の体操を行なうというのにおすすめです。 回文のルールを理解し、多彩な回文を考慮していきましょう。 朗読することによって言葉…

スポンサーリンク // 手先・指先を使う、工作レクリエーション 高齢者向けのレクリエーションで、 多くの老人ホームが組み合わせているのがハサミや針、糸など 専用の道具を使った工作関係の手先・指先によるレクリエーションです。 工作は、手先を動かすお…

スポンサーリンク // 体を動かす、運動レクリエーション 体を使ったレクリエーションは、 日頃の生活で運動をするキッカケの減少した 高齢者の方であれば極めて価値のある時間です。 要介護者の方でありますと、 無理しないで満喫しながら運動をすることから…

スポンサーリンク // 楽しみながら頭を使うレクリエーション なぞなぞや言葉遊び、簡単な計算など、 高齢者が脳を活用して エンジョイすることが可能なレクリエーションは、 「脳トレ」などというような言葉で以前から広まっています。 そのような頭が求めら…

スポンサーリンク // 高齢者同士が楽しめるゲームレクリエーション 介護施設や老人ホームで行なわれるレクリエーションの中で、 加わる高齢者の方個々の交流が深まり、 満喫しながら参加できるゲームレクリエーションは たくさんの施設で導入しています。 中…

スポンサーリンク // 石の得点ゲーム 遊び方 お出掛けと建物の中でのレクリエーションの 関わりを加えたゲームです。 ２人１組で実践できて、チーム戦も可能なので、 人の数にしたがって行ってみましょう。 場所は問わず、どこででもできるのでおすすめです…