高齢者のための部屋は、どんなのがいい？

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ご高齢になったら、

膀胱の容量低下や腎臓の機能低下などして

夜中の尿量が増大する傾向にありますので、

お手洗いに行く回数も増加します。

移動中に転倒したりヒートショックを防御するうえでも、

ぜひともトイレのそばにある位置が一番です。

サポートを要するケースでは、

サポートするご家庭の部屋からも

近づけることによってそれぞれの負担軽減に関わり、よりお薦めです。

家族とのコミュニケーションも大切に

可能であるなら、すぐ近くにある1階の理想的です。

介護用ベッドや車いすを要するなら、

そこそこの広さを確保できれば十分と言えるでしょう。

加齢と共に視力は少しずつ悪くなって、

年代的によって肝心の明るさも変わってしまうものなのです。

ご高齢者は20才代の若い人より2～3倍ほど

高めの照度が必須とのことです。

眩しすぎるのは逆効果ですので、

部屋一面なら少し明るいほどの

明るさの照明を取り付けると安心でしょう。

また、明るい光や暗い光に眼が慣れるに至るまでに

時間がかかるでしょう。

その為、部屋と廊下等の照明はほぼ同じの明るさを

取り入れることが大事です。

フットライトなどをうまく用いて、

明るさがあべこべにならないように押さえましょう。

ご高齢になると、

眼の水晶体が変化してすべてが黄色がかって

見えてしまうことがあります。

また、暗い場所では青系の色が見えづらくなることすら

あるためご注意ください。

仮に、部屋一面は落ち着きのあるコントラストで総括して、

段差にはあざやかな色をポイント利用しする

などのアレンジをしてください。

体温調整の反応が老化しているご高齢者の体は、

温度・湿度の変化が違えばかなりの影響されます。

部屋の温度・湿度はしばしばチェックをして、

通路やお手洗いあたりで急速的気温変動しないように工夫しましょう。
ベースとしてご高齢者の室内温度は過ごしやすい

温度に保持する良いとのことです。

部屋をここちよく保持するには、

排気を良化することも肝心です。換気を行なうには、

ご高齢者の体に風がじかに当たらない様に気を配ります。

不愉快な悪臭を気にしているときは、

空気清浄機などの方法でスッキリした空間をキープしましょう。